Średnik.pl

Ogólnotematyczny portal informacyjny

zdrowe soki, bio soki
Dom i ogród Zdrowie i uroda

Zdrowe syropy owocowe jako alternatywa dla napojów gazowanych

Nie tylko dzieci, ale także dorośli uwielbiają słodkie rzeczy. Nie chodzi tu jedynie o czekoladę czy przekąski, ale również o napoje, które wypijane są w dużych ilościach. Wiadomo, że są one niezdrowe, ale ciężko się powstrzymać. Można jednak wybrać zdrową alternatywę i są to bio syropy owocowe.

Zdrowe syropy owocowe nie tylko od święta

Na półkach sklepowych można znaleźć liczne soki i syropy owocowe w różnych smakach. Dostępne są one w kartonach, plastikowych i szklanych butelkach w wielu pojemnościach. Wyglądają smakowicie i stojąc w sklepie, ma się ochotę od razu je wypić. Jednak należy przed zakupem sprawdzić skład lub wybrać produkt ekologiczny.

Zdrowe soki i syropy owocowe nie mogą zawierać szkodliwych substancji konserwujących, aromatów czy sztucznych słodzików. Na szczęście jest duży wybór produktów bio, które nie zawierają takich składników i można je pić na co dzień bez obaw, że wyrządzą one szkodę dla organizmu. Można je także podawać dzieciom, gdyż zawierają mnóstwo cennych witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania.

Bio syropy owocowe – gdzie kupić?

Zdrowe syropy owocowe i soki można znaleźć praktycznie w każdym sklepie. Największy wybór tego typu produktów znajduje się w sklepach ze zdrową żywnością. Wówczas oferta obejmuje soki i syropy od różnych producentów, a przy okazji można wybierać spośród wielu smaków i pojemności. Dobrze jest wybrać sklep internetowy, w którym jest znacznie większy wybór niż w tradycyjnym sklepie.

Takie produkty wcale nie są dużo droższe od normalnych soków czy syropów zawierających substancje konserwujące. Dodatkowo porównując z napojami gazowanymi, jest to znacznie bardziej opłacalne rozwiązanie. Syrop do rozcieńczania z wodą wystarczy na wiele litrów napojów, a przy tym nie szkodzi zdrowiu.

Syropy owocowe – jak je pić?

Gotowe soki mogą być spożywane do śniadania, obiadu lub kolacji. Są świetnym zamiennikiem herbat owocowych czy kompotu. Jeśli chodzi o syropy, to oczywiście rozcieńcza się je z wodą w określonych proporcjach. Oczywiście można przygotować sobie mniej lub bardziej słodki napój w zależności od preferencji.

Syropy i zdrowe soki świetnie nadają się także jako dodatek do herbaty. Z powodzeniem zastępują cukier, a dodatkowo w okresie przeziębieniowym wzmacniają organizm. Wystarczy wybrać malinowy smak, aby szybko się rozgrzać.